妊娠期糖尿病血糖正常值为多少

时间：2022.03.28作者： 浏览次数：313

7mmol/L以下，但是妊娠糖尿病患者的诊断标准与此不同，通常妊娠期糖尿病的诊断标准，需要使用75g糖耐量试验当中的餐后两小时血糖值，建议不应该超过8。妊娠糖尿病患者餐后两小时血糖应该在6。7mmol/L，需要通过饮食控制和适量的活动来降低血糖。如果餐后两小时血糖大于6。

妊娠糖尿病可以吃杂粮煎饼吗？

大部分在妊娠期的糖尿病病人可能没有明显的症状，有时在空腹测血糖的时候血糖也可能是比较正常的状态，在日常饮食中要选择粗粮，粗粮在增加饱腹感的同时，还不利于血糖的快速上升，对于控制血糖有较好的作用，多吃含膳食纤维比较高的食物，有利于血糖的平稳。是可以吃杂粮煎饼的，但是要控制量，注意监测空腹以及三餐后两小时的血糖。吃一些粗粮对血糖是有好处的。

怎样预防妊娠期糖尿病的发生？

饮食上要避免摄入高糖、高脂类食物，如巧克力、甜甜圈、炸鸡等，多食用富含维生素和膳食纤维的食物，如西蓝花、洋葱、猕猴桃、柚子等，保持用餐时间规律，可采取少食多餐的进食方式；孕中晚期，胎盘分泌抗胰岛素样物质增加，像肿瘤坏死因子，胎盘生乳素，雌激素，孕酮皮质醇，胎盘胰岛素酶等，使孕妇对胰岛素的敏感性下降，为维持糖代谢水平，胰岛素的需求量增加。妊娠期糖尿病的发病原因跟个人体质，遗传因素，环境因素以及生活习惯都有很大的关系，但是由于遗传史和家族史是我们不可控制的，因此对于妊娠期糖尿病的干预，我们主要从生活方式上面来进行。