王纪强治疗强直性脊柱炎视频,王纪强治疗膝关节疼视频

强直性脊椎炎

多做物理治疗，你可以试试爱斯威尔腰部助理，我自己在用的，觉得效果不错，所以推荐你用一下。最好不要吃药，吃药是有副作用的，而且也没什么效果，特别是止痛药，副作用更大。平时的话也要多注意休息，不要干体力活，特别是弯腰，不要经常弯腰，不过休息的同时也不能忘了做腰部锻炼，多扭扭腰，也可以游泳，骑自行车，登山等，这些都是可以做的运动。吃的方面也要注意，辣的，冷的，刺激性的东西少吃。可以多吃温补性的食物，也要注意腰部保暖。坐的时候也要注意姿势，不要久坐或久站，坐久了就站起来活动活动。睡觉最好睡硬板床，而且侧着睡最好1.用艾蒿灸治疗强直性脊柱炎。 主穴：大椎、身柱、灵台、病灶两侧华佗夹脊穴。多穴多灸无妨，可以长期施灸。配穴：肾俞、绝骨、太溪、三阴交。每天施灸1次，每次30-40分钟。2.每天清早起床前爵食用香油炸熟的蝎子15(大)个或20(小)个,在吞咽时用烧热的黄酒(2.5两)冲咽,吃完后要卧床半小时,出微汗.一般连续吃3-5斤蝎子即愈.治疗期间忌吃鱼虾、牛羊肉。强直性脊柱炎治疗用专业中药追风舒筋丸配合汤药疗效好,疗程短,一人一方调理.没有副作用

强直性脊椎炎

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