强直性脊柱炎会引起屁股酸麻,强直性脊柱炎会引起腿疼和屁股疼吗

骶骨酸疼,腰部和臀部之间，放射到双腿酸疼麻木,几年了,久站久坐,打球运动后酸疼明显,充分休息症状减轻

可能是腰椎间盘突出。去正规医院看看吧。

强直性脊柱炎的可能性较小，可以筛查一个HLAB27，强直性脊椎炎一般是晚上睡觉和早上起床的时穿抚扁幌壮呵憋童铂阔候酸痛僵硬明显。骶骨.骶髂关节移位你好，根据你的情况，可能是椎间盘突出压迫了神经导致的，腰椎间盘突出很容易压迫坐骨神经导致腿发麻，疼痛，肌肉萎缩等症状，建议做针灸，理疗，牵引，如果有肌肉萎缩的话是要做专业的康复治疗的。

根据你下面补充的内容看，你曾经扭伤过，有诱因，你可能会是扭伤引起的腰椎间盘问题。

出现椎间盘毛病了，究其原因，还是做电脑旁边太长时间，长期驾车，坐办公室，这些原因引起的！没有什么好的处理办法！自己多注意，用药，按摩什么的其实没有什么效果，真的是一旦得了，无法根治！平时注意吧，平时多活动活动，但是不要剧烈！不要长时间坐着！床改成平板床，就是要硬一点的！拍个片子，看有没有椎管狭窄和其他问题。若有，需进一步检查。看了你的补充问题。回答还是先拍片子，才能排除啊。请问年龄 是否有外伤史 从事什么职业

需要排除下是不是由于长时间久坐；外伤；生育过程导致尾骨关节移位 压迫了周围组织 导致局部血液运行不畅 出现疼痛了还有一个就是有腰肌劳损的情穿抚扁幌壮呵憋童铂阔况 不知道你平常有没有妇科方面问题 如果有妇科炎症以及泌尿系统感染都可能出现的 腰酸疼的情况 但一般这类患者会伴有尿频 尿急尿痛等症状 妇科方面表现为白带增多 异常 异味等 请说清楚症状 以及年龄 希望回答对你有所帮助 还有不明白的可以加我 愿意提供帮助

左侧臀部肌肉酸麻的原因

可能是肌肉劳损

肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或固定姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。临床表现：肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，继而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。

由臀中肌肌筋膜炎造成的腰臀部疼痛等症状称为臀中肌综合征.因为臀中肌有外展髋关节，稳定骨盆的作用，在日常活动中的弯腰、直立、行走、下蹲中都会涉及臀中肌，因而臀中肌容易发生劳损，而造成此病的发生.

臀中肌造成的腰臀部疼痛以酸痛为主，活动及静止时都觉疼痛，疲劳或受凉可加重疼痛，有些患者疼痛可向大腿后侧扩散，少数有小腿不适，或伴有肢体发麻，发凉或蚁走感.在臀中肌的前、中、后部都可有压痛点并向局部及扩散区放射，直腿抬高时出现臀部及大腿痛.应当注意的是，臀中肌综合征常同时合并其他部位的肌筋膜炎，临床症状变得较复杂，诊断时应加以判别.治疗以局部封闭为主，也可采用镇痛药及针刺、按摩、理疗等方法，效果较明显.

还有可能是坐骨神经痛,引起坐骨神经痛的原因很多，有原发性和继发性之分。原发性为坐骨神经的炎症引起的疼痛，以单侧者居多，可常和肌纤维炎同时发生。继发性为坐骨神经走行的邻近组织病变，产生机械性刺激、压迫或粘连所引起的疼痛，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、黄韧带肥厚、脊椎滑脱、腰椎骶化或骶椎腰化、脊椎裂、腰椎结核、马尾神经瘤、梨状肌综合征、臀部注射药物的刺激等均可引起坐骨神经痛。发生本病应上医院就诊以明确病因，积极治疗使神经受到压迫或刺激的原发疾病（如腰椎间盘突出）。对症治疗可选用解热镇痛药，如布洛芬、双氯酚酸等。辅助治疗：疼痛发作时,可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。

主要原因就是负荷过大了..用手轻揉一段时间或用温热的毛巾扶上一段时间..肌肉放松下来就会好的..

晚上洗澡以后平躺在床上或者沙发上用手先轻按摩，然后再用力按摩有酸疼感觉以后再做放松运动。连续几个晚上按摩后非常好。疼痛就会消失。

用热水泡泡，叫人轻柔。

发酸是乳酸造成的你要注意调节呼吸尽量多呼吸点新鲜的空气，让乳酸和氧气反应掉。

你也是被腰酸背痛所折磨的苦命上班族吗？请尽快到大医院的复健科进行治疗，你会发现，原来你也可以舒舒服服地重回工作岗位。(郑慧文，美国加州大学药学博士)

腰酸背痛：五个防痛小秘诀

腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加强暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。

腰酸背痛的时候，最聪明的选择就是马上请复健科医师检查；但是对家事工作两头忙的女人来说，正确的休息姿势，可以让没时间看医师的您，获得适当的舒缓。当您感觉腰痛的时候，建议您：

一、最好以侧躺方式，弯曲身体，倒卧在床垫上。床垫过软或是过硬时，最好调整床垫硬度。如果习惯仰卧，就要把枕头垫在膝盖后方，让脚部稍微提高。

二、在温水中泡澡，时间勿超过十五分钟，最好搭配市面上发售的温泉粉、浴油或香精，可以减缓腰痛的痛苦。

三、检查自己的鞋子。把鞋头呈现尖形、鞋跟高於五公分以上、鞋子材质过硬的鞋子，全部收起来。改穿圆形或方形鞋头的平底鞋，多功能形运动鞋也适合穿著。

四、检查厨房流理台的高度。尽量配合自己的身高选择适当的流理台。这部份可以到各大厨具展示中心试用，以了解各种流理台高度对自己操作家务的影响。

五、增加钙质的摄取，多吃豆浆、豆腐、优酪乳、牛奶等食物，藉著钙质的补充，减缓骨质的流失，才能避免骨质疏松症的发生。

减缓腰痛的生活方法，只能治标，不能治本。建议您在腰痛袭击的时候，一定要马上看医师，才能真正地解决腰痛问题唷！(郑慧文，美国加州大学药学博士)

你有腰酸背痛的经验吗 ?

根据统计，大约有70%~80%的人，其一生当中都有过腰酸背痛的经验。当你有此困扰时，除了疾病就医外，平时就要注意保养，在此将一些日常生活注意事项提供给大家做个参考 :

u正确的坐姿 :

1、坐时保持上半身挺直,腰背维持在平直状态。

2、坐椅的选择以坚硬、有靠背、能够支撑腰背处者为理想。坐下时,膝关节略高於髋关节，双脚平放地上，坐椅要够宽，以支撑大腿。

3. 避免同一坐姿太久，必要时，每一到二小时起活动一下。

u站立和行走 :

1、由坐到站时，须将臀部先向前移动，然后站立起来，避免过分向 前弯站立。

2、站立时背要挺直、抬头、收下巴、收小腹、缩紧臀部并挺胸。

3、上下阶梯和进出门槛时，须先衡量一下高度，不可大意以免绊倒伤了腰。

4、避免久站，如必须久站工作时，可使用一脚凳，让一脚休息之,相对腰部也减轻了负担。

5、由站立改行走时，应先移动脚，然后才移动身体。

u休息和睡眠 :

1. 选择合适的床，以平而坚实的床垫为理想，通常是在3/4英吋厚的木板上再加一床棉被，毛毯或软垫即可。床面要够宽，太窄易造成不适。

2.睡姿以侧睡、双手交於体前、膝弯、髋弯为佳。平躺时，则须置放一枕头双膝下，使下肢抬高，下背部呈平的状态，双手不可高举过头。

3.上下床时要注意：下床前先侧卧於床边，屈膝厚将双移至床沿，藉臀部移动身体，并用双手支撑身体重量而坐起。上床时先坐在床沿，曲肘后侧躺，曲膝后将双腿移至床面。

u搬重物或提东西：

1. 搬重物时，尽可能利用起重机或其他工具，以减少伤害腰背的机会。

2. 如必须搬重物时，方法要对，须弯膝蹲下，下腿出力，尽量使物品靠近身体，缓缓站起；不可弯腰捡拾东西，抬放重物时不可扭转背部。

3.取物时不要越过他物，也不要伸手触不可及但却勉强而为的动作。别做任何横越家具来开关窗户的动作。

u开车：

1. 开车前应先准备驾驶座椅，以调整到使膝弯高过於髋部，使双脚再踩油门、煞车时能轻松操作。若座椅太软，可备置一座椅支撑腰部，并调整座椅上的头枕高度，以舒适为适。

2. 开车时腰部应贴靠在椅背上，并保持上身直挺，不可使身体前倾，并系紧安全带。

3.长途开车时，最好每小时停车下来走走，活动一下，以放松紧张的心情。

u工作与家事：

1. 久坐或久站的工作，皆需要每隔一段时间（一至两个小时）就更换姿势，活动一下，若勉强工作，只有使肌肉过度疲劳。

2. 操作家事时如洗碗、使用吸尘器等，请勿过分弯腰，尽量使膝关节略微弯曲，以保持正常腰椎曲度。

u运动：

1. 养成规律性做运动的习惯，如散步、游泳、有氧舞蹈、柔软操或背部的运动等，保持身体健康。

2. 每次运动前应先暖身，而运动时应由缓而快，再由快而缓慢下来。

3.避免运动时过度伸展腰背，如任意弯下，突然跃起或抬高腿等。

4.运动时，若有任何背痛迹象，不可大意，应立可就医，以免其恶化。

u其他：

1. 护腰带或腰部支撑物的使用，可限制脊椎活动，减少机械性受力，矫正不良姿势，也有助於轻疼痛感。

2.避免碰撞、突然跳跃、扭转之运动，切勿攀高举重。

3.须预防便秘，可多食新鲜蔬果及高纤食物。

4.保持适当的运动。

5.女性请勿穿高跟鞋。

6.保持愉快放松的心情。那是你穿少了，晚上多盖一些被子，就不回麻了有好多人腰椎有问题了就会出现你那种症状，好好泡个热水澡，在做一下腰部按摩，注意高钙饮食，还可以口服壮腰健肾丸和强力天麻杜仲胶囊，你若是已婚人士，要节制房事，相信你很快就会好的。你的腰有可能有点病 在不就是你有坐骨神经通坐骨神经痛。可能是你有腰脱，检查一下