强直性脊柱炎患者一天食谱,强直性脊柱炎的饮食食谱

对于强直性脊柱炎患者怎么饮食好呢?

强直性脊柱炎日常怎么吃比较好呢?强直性脊柱炎是一种常见的慢性疾病，给人们的正常生活造成了巨大困扰，为了不给生活增加更多的压力，及时治疗是非常重要的，在治疗的同时，患者也应该注意一些日常饮食的护理，这样才能加快身体的恢复。那么强直性脊柱炎日常饮食吃什么好呢?强直性脊柱炎治疗专家给我们大家带来几点建议，希望大家能够及时的了解到。

强直性脊柱炎的饮食：

1、摄入足够的热量，控制脂肪的摄入

患者的饮食应该注重营养均衡，每天摄入的热量不宜过多，否则会引发身体的肥胖，同时也不能摄入的热量过少。同时应该注重营养的补充，高蛋白、高热量、易消化的食物对患者的身体比较有益，像鸡蛋、瘦肉、大豆制品等富含蛋白质的食品和富含维生素的蔬菜水果应该多食。

2、饮食清淡

清淡饮食是强直性脊柱炎的饮食原则，刺激性的食物应该少食。此外，应多食像菠菜等高钙类的食物。随着人们年龄的增长，体内氨基葡萄糖也随之流失，而关节软骨退化和磨损越来越重，氨基葡萄糖的补充是很重要的，不仅可以修复和维护人体的软骨，还能刺激软骨细胞的生长。

3、远离加重病情的食物

患者平时的饮食必须讲究，因为有些病菌的繁殖和繁衍都会依赖于某种事物，这些食物会让病菌分解出毒素，就会产生不良反应，导致病情越来越重。

既然知道了正确的饮食方法，那么就要严格按照这个方法去做才行。俗话说：“病来如山倒，病去如抽丝。”强直性脊柱炎患者更是这样，不能因为病情有所好转就半途而废，否则会导致病情反复，更加难治。即使您得了强直性脊柱炎也不必要太过的担心，要放宽心境，以乐观、积极的态度对待生活，对待疾病。

强直性脊柱炎的饮食应该多吃点什么好

强直性脊柱炎在饮食方面确实要注意。强直性脊柱炎的发病与肠道感染有着密切的关系，研究表明，严重腹泻或长期应用抗生素的患者，肠道菌群失去平衡，肠粘膜的通透性增高，使细菌抗原极易进入机体。有些有害微生物的繁殖可能有赖于某些食物，摄入这种食物可促使病菌大量繁殖，产生毒素，这些毒素与细菌抗原进入体内会增强某些不良免疫反应而加重强直性脊柱炎病情。? 饮食方面要注意补充蛋白质和维生素，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。? 禁忌的食物有：绿豆，黄豆，落花生，荞麦，大头菜，沙果，樱桃，桃子，鲤鱼，红小豆，山楂，大紫桃，莲子，苋菜... 忌吃生冷饮食，宜姜、酒等温热性食物，以利于温通血脉、散寒止痛。