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妊娠糖尿病的孕妇要改善饮食结构,禁止食用高糖分,高热量的食物;平时保证一日三餐规律,控制饮食,控制体重,并定时检测血糖、血压;孕妇还要观察胎儿的发育情况,保持心情舒畅。
孕妇在发生妊娠期糖尿病时,应积极的配合医生控制血糖,才能避免对胎儿造成更大的伤害。建议:在孕期,首先应控制饮食,减少高糖类食物的摄入,可多吃苦瓜,能起到一定降糖的作用。若是无法控制,需注射胰岛素进行治疗。
妊娠期糖尿病患者平时应避免吃升糖指数高的食物,选择吃新鲜的水果蔬菜,比如黄瓜、芹菜、菠菜、西红柿、莴苣等等。平时定期进行产检,及时监测血样,适当进行运动,比如瑜伽或者慢走。
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