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例如摄入的热量之中,糖类占到50%-60%,蛋白质类占到20%-25%,脂肪类占到25%-30%,而且孕中期以后一定要注意更加的营养均衡,例如豆制品保证50克每天,鱼禽肉蛋类的食物保证100到200克每天,蔬菜保证400-500克每天,当然还需要与患者自身的血糖控制情况相关。妊娠期糖尿病饮食需要注意的是不能吃含糖量过高,升糖指数过高的食物,尽量少吃汤水,稀饭等,可以吃各种新鲜的蔬菜,水果可以适当吃低糖的,尽量选择水煮或者是清炒的烹饪方法。妊娠期糖尿病的饮食,首先应当注意合理控制孕妇的总热量。
糖耐查出妊娠糖尿病的危害
目前血糖明显升高,可以诊断妊娠糖尿病,建议先调整饮食,限制高脂高热量食物,避免进食粥类等容易升高血糖的食物,可以适当进食粗粮,多吃青菜等含热量少含膳食纤维多的食物,也要监测血糖,可以调整一周到两周,同时监测血糖,如果两周以上血糖仍然控制不好,应该考虑胰岛素治疗。你目前还是属于妊娠糖尿病的,主要是因为空腹血糖没有达标的,因为糖尿病会引起怀孕期间不适的症状,需要注意注射胰岛素及监测血糖,控制血糖平稳的。妊娠期糖尿病,如果不降低患者的血糖,对患者本身是有一定的伤害。
妊娠糖尿病会头晕吗?
以及各种并发症的表现及防治,像这种头疼应该注意了,家人要关注她的饮食糖尿病这个年龄目前最好的治疗就是食疗,食物中应富含膳食纤维,食盐摄入量限制在每天6g以内,高血压病人更应严格限制摄入量。如果仍然头痛可以口服布洛芬治疗,能解热镇痛消炎,有效缓解疼痛。糖尿病并不一定导致头晕。
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