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血小板减少的病人，首先要吃一些偏软的食物，不要吃硬的食物，以防损伤到消化道而发生出血，可以喝些稀饭、面条、鸡蛋羹等等，同时在稀饭中放入适当的花生、枸杞、大枣等食物，对升高血小板有一定的帮助作用。要注意避免吃辛辣刺激性食物，生活中注意调养，平时要按时作息，避免熬夜，多喝开水，需要到正规医院做详细检查，进行对症治疗。血小板减少一定要选择易于消化富于营养的食品，注意增加营养，多食鸡、鸭、鱼、肉、牛奶、豆制品等，还可以选择含铁较多的食品。
血小板减少症的症状有哪些
血小板具有局部止血，释放抗纤溶因子，抑制纤溶系统等作用，严重血小板减少了会引起出血，如鼻出血、牙龈出血、胃肠道、泌尿生殖道、阴道出血，甚至脑出血、内脏出血，可出现全身瘀斑或出血点。患者如果存在血小板减少症，最明显的症状是会出现有凝血功能下降的情况。血小板减少症的患者在疾病的发病期，患者会出现明显的出血症状，这是血小板减少症的常见症状之
血小板减少症如何治疗？
对于低位的患者，也就是血小板大于50以上的患者，可以暂时不治疗，采取临床观察，中危而出血症状不明显的患者也可以暂时不治疗，对于高危而且有明显出血倾向的患者，应积极治疗，比如输注新鲜血小版，应用糖皮质激素，静脉丙种球蛋白，脾切除，免疫抑制剂。如果出现血小板减少时，首先应到医院，进行检查，明确诊断病因之后再对症治疗。也可以在医生的指导下口服一些维生素提高抵抗能力减少身体出血的现象。
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