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平时对预防阿尔兹海默症，需要做到平淡饮食，尽量以低盐低脂，以清淡为主，同时，患者也要多注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，要保证充足的睡眠时间，平时也可以多吃一些水果和蔬菜，因为水果中含有丰富的维生素，对人身体是有好处的2年后再次对这些志愿者进行检查，中医们发现维生素B13水平最低的人最可能在脑部形成淀粉样斑块，患上老年痴呆症。吃素不能预防阿尔茨海默病。
阿尔茨海默病性痴呆怎么办
阿尔茨海默病型痴呆的患者认知功能进行性减退，针对患者神经递质改变的药物治疗以及其它非药物治疗和护理，能够减轻病情和延缓发展。阿尔茨海默病是发生于老年期最常见的痴呆类型，阿尔茨海默病患者的认知功能衰退日渐明显，目前治疗比较困难。比较多见的是甲状腺疾病、自身免疫疾病、癫痫、偏头痛、抑郁、精神病史也是发病的诱因，危险因素还有某些重金属、一些药物，如酒精、铝。
阿尔海默茨症怎么治疗
阿尔茨海默病，对于此病最主要的就是改善记忆，提高认知，以达到控制和延缓病情的作用，一般口服一些具有促进脑代谢，改善脑循环的药物，来进行早期治疗，到了中晚期还应该进行相对应的对症治疗和支持治疗阿尔茨海默病的治疗方法主要分为以下几个方面：首先是一般性的治疗，比如增加营养、治疗全身的疾患、补充维生素、护理、和患者经常沟通和交流。目前治疗二次海默病并没有什么有效的方法。
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